Hallo, mein Name ist Achmed

und ich habe mich lange mit den verschiedenen positiven Effekten verschiedener Trainingsmethoden auf den gesamten Zustand des Menschen beschäftigt! Früher war mein Energie-Level sehr gering und es viel mir schwer aus dem Bett zu kommen. Auch während der Arbeit und in meiner Freizeit war ich oft abgeschlagen und kraftlos. Auch bei dem anderen Geschlecht lief es, sagen wir mal eher schlecht.

Erhalten Sie mehr Infos zu Pilates and Friends


MEINE ENTWICKLUNG WAR GENIAL
Was dann geschah…

Workout Fitness Zuhause

Alles veränderte sich als ich einen guten Freund kennen lernte,
der mich dazu animierte mit dem Lauftraining zu beginnen.

Obwohl ich nach den ersten malen Laufen richtig fertig war, hielt ich durch.

Schon nach zwei Wochen spürte ich wie ich körperlich und mental fitter wurde und sich meine Laune und Lebensqualität enorm steigerte.

Nach und nach probierte ich verschiedene Sportarten aus und auch meiner Umwelt viel auf, dass ich fitter und besser gelaunt war als noch vor wenigen Wochen.

Zudem veränderte sich auch mein Aussehen zum positiven und das Gesetz der Resonanz wirkte, so das ich auch eine hübsche Freundin kennen lernte.

Immer mehr Personen fragten mich nach Rat –Workout Fitness Zuhause:
So kam es das immer mehr Personen in meinem Umfeld meine Meinung wissen wollten.

Sie fragten mich nach Tips, wie auch Sie fitter und glücklicher im Leben werden könnten.

Besonders ältere Menschen

und Menschen die wenig Zeit haben wollten wissen welche Trainingsmethoden den Körper schonen und mit wenig Zeitaufwand zu absolvieren sind.
Das fand ich sehr spannend und interessant!
Ich begann mich über Workouts und Trainingsmethoden zu informieren, die man zum größten Teil zuhause durchführen kann.

Gleichzeitig sollten sie schonend sein und wenig Zeit und Geld kosten.

Nach dem ich mich ausführlich über verschiedene Kurse informiert hatte, begann ich diese zu testen.

Die meiner Meinung nach Besten die ich im Bereich Sport und Fitness Übungen finden konnte empfahl ich meiner Familie und meinen Freunden und bekannten….

und das mit einschlagenden Erfolg!

Bereits nach wenigen Wochen Workout und Fitness Zuhause
fühlten sich meine Freunde und Familienangehörigen deutlich fitter, glücklicher und positiver.

Sie sind noch heute mit großer Begeisterung dabei und konnten Ihr Körperfett reduzieren sowie Muskeln aufbauen und auch Ihr Aussehen verbessern.

Was jedoch am wichtigsten ist sie haben endlich keine Schmerzen mehr oder konnten diese reduzieren.

Aus diesem Grund

habe ich mich entschieden auch andere Menschen an meinen Erfahrungen und Wissen teilhaben zu lassen.

Für Sie können die Kurse der Beginn eines Weges sein, und zu einem besseren und gesünderen Leben führen.

Auf dieser Seite habe ich Ihnen die Besten Fitness Übungen und Kurse zusammengestellt.

Diese bewerte ich hier mit allen Aspekten die nicht so gut sind und auch allen Positiven Seiten.

Ich wünsche Ihnen viel Spaß und Erfolg mit den Fitness Kursen und Workouts für zuhause! Euer Achmed:)

Workout-Fitness-Zuhause. Erreicht mit Spaß Eure Ziele und Fühlt Euch wohl!

Pilates ist überall gut ausführbar!
Eine Pilatesmatte reicht schon aus

Workout Fitness Zuhause
Pilates Übungen legen sehr großen Wert auf die Atmung

Sämtliche Übungen

Die Übungen sind vielseitig und erfordern Konzentration. Das wiederum ist besonders gut für Ihren Körper und Ihren Geist!

„Zum Glück habe ich vor einem Jahr angefangen zuhause Sport zu treiben und auch ich habe gute Erfahrungen mit einigen Kursen machen können. Seitdem geht es mir geistig und körperlich deutlich besser“

Christof Büroangestellter

Christof
Büroangestellter

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.